雪頓節(jié)是藏族特有的古老節(jié)日，也是西藏最大的節(jié)日之一。拉薩的雪頓節(jié)在每年的藏歷6月30日舉行，對(duì)應(yīng)的公歷時(shí)間一般在8月中下旬此時(shí)，西藏拉薩的哲蚌寺會(huì)舉行為期七天的節(jié)日。在藏語中，“雪”意思是酸奶，“頓”是“吃”宴”按照藏族的解釋，這是一個(gè)吃酸奶的節(jié)日。傳統(tǒng)的薩頓節(jié)是為了示佛、演藏戲、看藏戲、主要內(nèi)容是群眾花園，還有精彩的牦牛賽跑和馬術(shù)表演。2006年5月，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，西藏自治區(qū)申報(bào)的雪頓節(jié)被列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

雪頓節(jié)起源于11世紀(jì)中葉，屬于純粹的宗教活動(dòng)17世紀(jì)下半葉和18世紀(jì)初，隨著藏戲的滲透，雪頓節(jié)已經(jīng)發(fā)展成為一個(gè)宗教活動(dòng)和娛樂活動(dòng)相結(jié)合的節(jié)日。西藏民主改革后，雪頓節(jié)活動(dòng)多樣化，每年舉行的雪頓節(jié)主題鮮明、形式上有不同的創(chuàng)新。雪頓節(jié)的莊嚴(yán)程度僅次于藏歷新年因?yàn)楣?jié)日期間有藏戲表演和曬佛儀式，所以也有人稱之為“藏戲節(jié)”展佛節(jié)”雪頓節(jié)在不同的地方舉行日喀則和拉薩相比，時(shí)間稍晚，規(guī)模較小。

雪頓節(jié)是藏族的重要節(jié)日，是藏族文化傳承的具體體現(xiàn)，是對(duì)保持民族文化獨(dú)特性的重要貢獻(xiàn)、對(duì)加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)維護(hù)世界文化多樣性具有積極意義。西藏有關(guān)部門采取了一系列措施保護(hù)和利用雪頓節(jié)文化品牌，使其在促進(jìn)地區(qū)發(fā)展中發(fā)揮重要作用。

雪頓節(jié)的傳統(tǒng)表演以展佛開始，表演藏戲看藏戲、群眾游園、吃酸奶是主要內(nèi)容，還有精彩的牦牛賽跑和馬術(shù)表演。拉薩雪頓節(jié)一般在5-6天，每年雪頓節(jié)期間，拉薩將實(shí)行放假7天，市民、游客可以一起慶祝節(jié)日。拉薩市政府每年舉辦的節(jié)的主題都不一樣，雪頓節(jié)的內(nèi)容也不一樣，比如拉薩納木錯(cuò)徒步大會(huì)、開幕式和其他活動(dòng)，如文化表演，是一個(gè)集傳統(tǒng)和現(xiàn)代的節(jié)日。

曬佛儀式

藏歷6月30日，雪頓節(jié)第一天以哲蚌寺展佛拉開序幕，也就是人們說的'哲蚌雪頓節(jié)'當(dāng)天的主要活動(dòng)是曬佛像和看佛像當(dāng)最早的一縷陽光還沒有照耀在雪域上空時(shí)，前來參加雪域曬佛的善男信女們已經(jīng)聚集在哲蚌寺。在第一縷光線下，伴隨著凝重、莊嚴(yán)的法國(guó)號(hào)聲，一幅500平米的畫、巨大的釋迦牟尼雕像，用五顏六色的絲綢編織而成，慢慢露出一張和平的臉信徒們很虔誠(chéng)，雙手合十，頂禮膜拜僧人和百姓唱頌釋迦牟尼，信眾依次向哈達(dá)致敬。

藏戲表演

藏戲，在藏語中，是“阿吉拉姆”，意為“仙女姐妹”，被稱為藏文化“活化石”，分為白面具戲和藍(lán)面具戲，流派眾多，故事多以民間故事為主、歷史傳說、佛教經(jīng)典等。演出分為開幕式“阿若娃”正戲“雄”和吉祥收尾儀式“扎西”三部分。藏歷7月1日，各地藏戲團(tuán)陸續(xù)到布達(dá)拉宮和羅布林卡指定的地方祭拜和排練節(jié)目。藏歷7月2日，子恰力空和僧人世俗官員在羅布林卡搭起帳篷和窗簾，準(zhǔn)備一些看劇的食物和娛樂設(shè)備、朝拜等活動(dòng)使用。當(dāng)天，四個(gè)藍(lán)面具劇團(tuán)開始輪流演出，以傳統(tǒng)劇目為主要內(nèi)容。藏歷7月3日至6日，是雪頓節(jié)藏戲表演的高潮階段。藏歷7月7日，早期白面具藏戲團(tuán)扎西舍巴的開幕式“甲魯溫巴”及結(jié)束儀式“扎西”結(jié)束節(jié)日的主要活動(dòng)。在國(guó)家的大力支持下，2019年西藏民間戲曲團(tuán)隊(duì)超過150個(gè)，藏戲演員近3000人，每年演出約1500場(chǎng)，成為傳承發(fā)展西藏藏戲藝術(shù)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的主力軍。藏戲故事有《朗薩雯蚌》《卓娃桑姆》《蘇吉尼瑪》3010等等，唱腔高亢，臉譜神奇華麗、服飾古樸肅穆、傳統(tǒng)藏戲獨(dú)特的舞臺(tái)魅力在于其動(dòng)人的舞蹈。

馬術(shù)表演

馬術(shù)表演是薩頓節(jié)的民族體育項(xiàng)目，由拉薩市人民政府組織美國(guó)政府、西藏自治區(qū)體育局、馬術(shù)隊(duì)等單位聯(lián)合創(chuàng)辦，表演項(xiàng)目包括傳統(tǒng)馬術(shù)表演和3000米、5000米速度賽馬等傳統(tǒng)的馬術(shù)表演包括單人和單馬、馬上射箭、馬上拾哈達(dá)、馬上吐司等項(xiàng)目，2019年民族傳統(tǒng)體育和全民健身展示項(xiàng)目，作為本次馬術(shù)表演的一大亮點(diǎn)，將民族健身操等健美操項(xiàng)目與馬術(shù)表演相結(jié)合，突破以往“演賽結(jié)合“，在創(chuàng)新形式、內(nèi)容豐富性得到了改善。通過速度、力量和技巧的全面展示，體現(xiàn)了高原孩子的不斷進(jìn)步、勇于爭(zhēng)取知識(shí)的精神將為節(jié)日營(yíng)造一個(gè)和平的氛圍，并進(jìn)一步豐富群眾、游客的假日文化生活。

過林卡

林卡”在藏語中意為“園林”，“過林卡”是游園，是藏族人民固有的節(jié)日消遣。羅布林卡是一年一度雪頓節(jié)的活動(dòng)中心之一它位于西藏拉薩的中心始建于18世紀(jì)40年代，1988年成為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位這是一個(gè)典型的藏式花園。在雪頓節(jié)期間，藏族人穿著五顏六色的服裝來到羅布林卡，在小溪旁或樹下、在草原上玩耍，搭帳篷，地上鋪席子、地毯上擺滿了各種酒和飲料、菜肴等節(jié)日美食，在帳篷里與親朋好友飲酒，是高原人特有的休閑方式。

雪頓節(jié)原本是政教合一的宗教節(jié)日，旨在滿足統(tǒng)治階級(jí)的娛樂需求。此外，為了加強(qiáng)對(duì)廣大農(nóng)奴的控制，僧團(tuán)通過節(jié)日儀式教育信徒，加強(qiáng)宗教控制。后來五世達(dá)賴時(shí)期，雪頓節(jié)逐漸向世俗化發(fā)展，看藏戲的人不僅僅是當(dāng)權(quán)者，而是整個(gè)社會(huì)。在節(jié)日期間，來自各行各業(yè)的人們享受短暫的時(shí)光“身份平等”，實(shí)現(xiàn)暫時(shí)的社會(huì)和解。民主改革使斯諾登節(jié)從宗教神權(quán)轉(zhuǎn)變?yōu)槊襁x政權(quán)，成為全民參與的文化節(jié)。同時(shí)，薩頓節(jié)以拉薩哲蚌寺藏戲表演為中心、色拉寺、布達(dá)拉宮、羅布林卡等地的演出覆蓋了西藏的整個(gè)文化空間。市民可以入園觀看藏戲，既保持了節(jié)慶活動(dòng)的完整性，又體現(xiàn)了藏族民族文化的獨(dú)特性。所以雪頓節(jié)是藏族文化不斷傳承的具體體現(xiàn)，是人們表達(dá)愿望的盛會(huì)。

雪頓節(jié)

傳承

1959年，西藏民主改革后，西藏自治區(qū)于1986年正式批準(zhǔn)恢復(fù)傳統(tǒng)文化節(jié)雪頓節(jié)。同時(shí)，雪頓節(jié)的文化節(jié)目形式多樣，內(nèi)容更加豐富。節(jié)日期間，拉薩市民和周邊群眾穿上節(jié)日盛裝，扛著青稞酒、酥油茶等藏餐，和家人朋友一起去拉薩郊區(qū)或公園過卡琳（郊游活動(dòng)）觀看當(dāng)?shù)睾蛠碜云渌》莸牟貞騽F(tuán)的表演，雪頓節(jié)變得充滿歡聲笑語。商業(yè)部門還在羅布林卡周邊擺攤設(shè)點(diǎn)，交換商業(yè)物資，使古老的雪頓節(jié)煥發(fā)出新的生機(jī)和活力通過搭建全國(guó)各地區(qū)文化流派的展示交流平臺(tái)，提升了非物質(zhì)文化藏戲的演出水平。除了傳統(tǒng)節(jié)日，服裝展示、投資促進(jìn)項(xiàng)目介紹、馬術(shù)、藏棋表演、商品交易會(huì)和其他項(xiàng)目也成為節(jié)日的亮點(diǎn)。自2006年以來，拉薩各機(jī)關(guān)、該單位將舉辦大型文化活動(dòng)、學(xué)術(shù)討論會(huì)、經(jīng)驗(yàn)交流將在雪頓節(jié)期間舉行。通過與國(guó)際比賽聯(lián)姻、數(shù)字展示等措施可以更直觀的宣傳雪頓節(jié)文化，所以雪頓節(jié)是在傳承民族文化、它在促進(jìn)區(qū)域發(fā)展方面發(fā)揮著重要作用。

保護(hù)

2006年之前，在第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄公示中，雪頓節(jié)榜上無名。后來自治區(qū)有關(guān)部門及時(shí)補(bǔ)報(bào)，使雪節(jié)于2006年5月順利進(jìn)入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄。與此同時(shí)，西藏文化部門針對(duì)雪頓節(jié)非遺項(xiàng)目組織了各種非遺宣傳展示活動(dòng)，開展了雪頓節(jié)特色項(xiàng)目之一的藏戲等諸多特色做法。政府從抓普查、名錄建立以來，在爭(zhēng)取中央財(cái)政支持的同時(shí)，撥出專項(xiàng)資金建設(shè)培訓(xùn)基地，加強(qiáng)排練演出，使民間藏戲隊(duì)伍迅速發(fā)展，培養(yǎng)了一批藏戲表演人才、創(chuàng)作和研究人才創(chuàng)造了一些新的藏戲，觀眾人數(shù)很多。無論是傳承還是利用，非物質(zhì)遺產(chǎn)的保護(hù)都離不開法律法規(guī)的約束因此，西藏有關(guān)部門制定了一批保護(hù)非物質(zhì)遺產(chǎn)的法規(guī)和規(guī)范性文件。2018年6月1日至8月17日，“線上雪頓”新媒體宣傳推廣活動(dòng)在各新聞媒體渠道發(fā)布，通過主題征文，、主題攝影等活動(dòng)，提升雪節(jié)的影響力和知名度。此外，謝爾頓節(jié)組委會(huì)與工商部門溝通并注冊(cè)“雪頓節(jié)”商標(biāo)，它決定了謝爾頓節(jié)的會(huì)徽“藏戲藍(lán)面具”吉祥物——作為重大節(jié)慶活動(dòng)，斯諾登節(jié)將節(jié)慶與城市發(fā)展戰(zhàn)略相結(jié)合，通過舉辦相關(guān)主題活動(dòng)，為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展提供助力。據(jù)《拉薩市打造國(guó)際旅游城市5年行動(dòng)計(jì)劃》報(bào)道，拉薩將申報(bào)雪頓節(jié)為世界文化遺產(chǎn)。

2006年，它被評(píng)為“中國(guó)十大節(jié)慶”中國(guó)節(jié)慶五十強(qiáng)”和“中國(guó)十大民俗節(jié)日”同年，被列入首批中國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄

2007年，它被評(píng)為“中國(guó)十大民俗節(jié)日”和“中國(guó)十大魅力節(jié)日”

2008年，榮獲“現(xiàn)代節(jié)慶十佳獎(jiǎng)”，被評(píng)為改革開放30年“影響中國(guó)節(jié)慶產(chǎn)業(yè)進(jìn)程的30個(gè)板塊”，榮獲“2008年中國(guó)十大民俗節(jié)日獎(jiǎng)”暨“改革開放30年·中國(guó)藝術(shù)節(jié)優(yōu)秀模特獎(jiǎng)”

2009年，它被評(píng)為“中國(guó)十大魅力節(jié)日”

2009年，它被評(píng)為“中國(guó)十大魅力節(jié)日”

2010年，榮獲“中國(guó)藝術(shù)節(jié)優(yōu)秀模特獎(jiǎng)”

2011年，它被評(píng)為“中國(guó)十大節(jié)日品牌”，榮獲“節(jié)慶中華·傳統(tǒng)節(jié)慶獎(jiǎng)”

2012年，拉薩贏得了2012年國(guó)際電影節(jié)“全球節(jié)慶城市”第四屆謝爾頓音樂節(jié)“節(jié)慶中華獎(jiǎng)”年度獎(jiǎng)——節(jié)日遺產(chǎn)獎(jiǎng)

2013年，榮獲“當(dāng)代節(jié)慶品牌30年紀(jì)念輝煌成就獎(jiǎng)”和“世界上最有影響力全國(guó)性節(jié)日”獎(jiǎng)

2014年，榮獲“最具民族特色的節(jié)日”獎(jiǎng)

2014年，榮獲“最具民族特色的節(jié)日”獎(jiǎng)。