陳都靈，福建廈門人，生于1993年10月18日，是一位多才多藝的中國內地女演員和兼職模特。在2012年，陳都靈憑借621分的高分考入南京航空航天大學機電學院飛行器制造工程專業。她的大學第一年，便在“Facejoking校花校草評選”中榮登榜首。2015年，她主演了處女作《左耳》，憑借此作提名第24屆上海影評人獎最佳新人女演員，從而正式踏入演藝界。

2017年，她首部電視劇《求婚大作戰》播出，并在電影《解憂雜貨店》中扮演夜店舞女。同年12月，她首度參與常駐綜藝《如果愛第四季》。2018年，她與沈月合作主演了劇版《七月與安生》，并在《鳴鴻傳》中嘗試古裝造型。2019年5月，她與劉昊然主演愛情懸疑劇《雙生》，一人分飾兩角。

2020年3月，她出演的民國劇《鬢邊不是海棠紅》在愛奇藝播出。2021年，她參演了多部革命題材影片，包括《理想照耀中國》、《光榮與夢想》、《大決戰》和《紅船》，并在2月參演的韓國電影《新年前夜》上映。

2022年4月30日，陳都靈主演的《良辰好景知幾何》在浙江衛視首播。2023年4月6日，她參演的古裝劇《長月燼明》播出，在劇中一人分飾三角，飾演葉冰裳、天歡和妺女三個不同的反派角色。6月10日，她獲得2023微博電影之夜年度潛力演員獎。7月23日，她主演的古裝武俠劇《蓮花樓》在愛奇藝播出，扮演剛柔并濟的喬婉娩。同年10月27日，陳都靈榮獲第九屆文榮獎“十佳青年演員”稱號。

2024年2月6日，她主演的電視劇《大唐狄公案》在CCTV-8和優酷播出，飾演秋月。2024年9月10日，她憑借《蓮花樓》入圍第三十二屆中國電視金鷹獎最佳女主角。

陳都靈來自福建廈門。小學和初中均就讀于廈門市音樂學校，高中畢業于廈門一中，平時生活學習十分低調，偶爾從事一些模特方面的兼職工作 。

2013年2月，南京航空航天大學大一學生陳都靈在Facejoking校花校草評選中被推到了“女神排行榜”冠軍的位置，而清華大學的章澤天緊隨其后，屈居第二。在此次評選中，陳都靈是唯一用證件照評比的女生 。

2016年6月，陳都靈畢業于南京航空航天大學機電學院飛行器制造與工程專業。

2014年8月，陳都靈在廈門拍攝蘇有朋導演的《左耳》，飾演的角色是17歲的李珥，因左耳失聰被稱作“小耳朵”。這也是她首次擔任電影女主角 。這部電影取自于青春文學作家饒雪漫的小說，于8月11日正式在集美大學財經學院開拍 。

2015年3月10日，電影《左耳》在京舉辦首場全陣容發布會，陳都靈亮相 。4月14日，陳都靈同歐豪，與導演蘇有朋和主題曲演唱者趙薇一同現身《左耳》電影主題曲發布會 。4月17日，陳都靈、歐豪、胡夏、段博文、關曉彤、馬思純一同亮相湖南衛視《快樂大本營》 。7月客串網絡劇《會痛的十七歲》飾演李婉瑩 。

2016年1月23日 ，電影《雙生》開機 ；3月8日，在2015年中國網紅排行榜中排名第43名。8月，與宋威龍、張宥浩合作出演由韓琰執導的科幻動作冒險片《破夢游戲之不醒城》，在片中飾演在游戲的虛擬世界中冒險的江函 。11月，陳都靈出演的校園愛情劇《求婚大作戰》開機。

2017年2月26日與3月5日，與董子健、謝依霖共同錄制湖南衛視大型生活服務紀實節目《向往的生活》[4] ；4月24日，搭檔張藝興、李程彬出演由毛小睿執導的青春校園愛情劇《求婚大作戰》在東方衛視首播，她在劇中飾演外表看來好勝又堅強，其實內心比誰都纖細易感的轉學生吉恬恬 [5]；11月24日，其參演的校園推理電影《推理筆記》在中國上映。

2018年，主演了電視劇《七月與安生》。6月15日，參加綜藝節目《向往的生活第二季》。

2016年6月20日，陳都靈從南京航空航天大學大學畢業，并在本科生畢業典禮上作為優秀畢業生代表作了發言。而作為一名典型工科生，就讀于機電學院飛行器制造與工程專業的陳都靈，在4年的大學時光里也經歷了機械原理、機械設計、飛行器制造、c++、微積分原理等課程的考驗。

雖然因拍攝《左耳》耽誤了20多天的大三課程，但她卻依靠埋頭苦學，最終通過了所有必修課程的考試，學分績點也追至了相當于每門課程80分以上的3.5。而因為《左耳》的關系，陳都靈還相繼擔任了機器人大賽主持人、世界華語辯論錦標賽主席，并獲得了校“十大杰出青年”的提名 。

2017年5月，她與張藝興共同參與了“不藝樣的六一”愛心大作戰活動，并將拍賣劇組道具所得的全部善款無償捐贈給兒慈會“新一千零一夜”農村寄宿留守兒童睡前故事公益項目。

2017年5月22日，《求婚大作戰》劇組與阿里公益、兒慈會合作，將拍賣電視劇周邊所得的全部善款無償捐贈給兒慈會。陳都靈還參與了母校關注聾啞兒童的公益活動，通過直播接力的方式為貧困山區的籌款捐贈救護車。

2020年2月24日，陳都靈參與演唱的抗疫歌曲《祝你平安，2020》推出了音樂視頻。隨后，在2021年7月河南遭遇嚴重暴雨災害時，她慷慨捐款20萬元以支援災區。

2022年3月24日，陳都靈與眾多藝人一同獻聲，共同演繹了抗疫特別版的《燈火》，為身處困境的人們注入正能量。同年6月27日，她參加了《香港回歸祖國25周年云歌會》的直播活動，并與曾黎共同演繹了《笑紅塵》。

2022年9月22日，她與迪麗熱巴、洪浚嘉等影視演員參與“百商萬人獻血公益行”活動，并通過視頻錄制為家鄉無償獻血活動助威。

直播間工作人員情緒失控

2024年10月29日晚，陳都靈主演的電視劇《大夢歸離》的直播活動中，工作人員在畫面外大聲呼喊：“別在鏡頭里面”，“你別在鏡頭里面播！”“煩死我了，你這一天”。陳都靈在直播中主動出畫進行調解，現場還有侯明吳和田嘉瑞在場，均顯得十分驚訝。

工作室發表道歉聲明

2024年10月30日凌晨，陳都靈工作室發文道歉，解釋稱直播前的操作遇到了技術問題，最終得到了解決。工作室對給大家帶來的擔憂表示歉意，并希望大家繼續支持《大夢歸離》和演員文瀟。