呂一
呂一（Coco），女，1984年1月8日出生于重慶市渝中區，畢業于北京舞蹈學院，中國內地影視演員。
呂一
呂一2004年，呂一完成了個人出道作品《散打》。2005年，因出演神話劇《天外飛仙》嶄露頭角。2007年，憑借武俠劇《雪山飛狐》獲得影視星銳榜的導演推薦。2010年，她因在民國劇《新一剪梅》；都市劇《爸爸別走》中擔任女主角而獲得更多關注。
2011年，呂一出演了宮廷劇《后宮》。2013年，相繼出演諜戰劇《X女特工》；偶像劇《真愛惹麻煩》。2014年，在現代劇《平凡的世界》中飾演勤勞樸實的西北姑娘賀秀蓮。2016年，呂一與錢泳辰邁入婚姻殿堂。2017年，在愛情劇《時間都知道》中飾演氣質溫婉的易碧雅。
人物經歷
早年經歷
呂一，1984年出生在重慶，小時候的她便喜歡民族舞。之后她被恩師孫穎帶入了北京舞蹈學院民族舞專業，并正式開始了多年的舞蹈生涯。而對于愛跳舞的呂一來說，舞蹈則是她心靈的慰籍永不能棄的好友。
演藝經歷
寫真
2006年出演金庸武俠劇《雪山飛狐》，她在劇中飾演南蘭，憑借該劇獲得了影視星銳榜的導演推薦；隨后又主演了現代家庭情感劇《誰憐天下慈母心》，并在劇中飾演阮海燕；同年領銜主演了都市情感劇《雪在燒》，其在劇中飾演女主角羅一；此外還出演了都市家庭劇《爸爸，別哭》。
2007年出演了現代刑偵劇《雷霆出擊》，她在劇中一人分飾了性格截然不同的歐陽小溪、歐陽小雨，以及黃楊；同年主演抗戰動作懸疑劇《國家寶藏》。
2008年出演了諜戰懸疑劇《迷霧重重》，并在劇中飾演陳家妹；11月參演的古裝探案懸疑劇《十大奇冤》播出。
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呂一寫真照
2010年與霍建華、陳思成、郭珍霓聯袂主演的民國情仇劇《新一剪梅》播出，在劇中則一人分飾了溫婉寬容的沈心慈和活潑大氣的趙繡云；隨后她還在家庭情感劇《爸爸別走》中飾演女主角劉麗芳；同年出演古裝武俠偶像劇《怪俠一枝梅》，并在劇中飾演單元主角蘇櫻；此外她還客串出演了清宮穿越劇《宮鎖心玉》。
2011年領銜主演的民國言情劇《菩提樹下》；隨后她與安以軒、馮紹峰等人合作主演的古裝宮廷劇《后宮》播出，劇中飾演邵清姿；同年其與李雪健、李晨、奚美娟等人共同主演的主旋律人物傳記片《楊善洲》上映，在片中飾演楊靜香。6月11日出席第十四屆上海國際電影節開幕式。8月22日出席第四屆中國·雅安國際熊貓·動物與自然電影節閉幕式，演唱《相加菩薩》。11月11日參加深圳衛視《年代秀》、第十一屆四川電視節年度熱劇推廣會。12月21日隨電視劇《她的一生》劇組出席中國電視劇產業20年群英盛典。
2012年與朱亞文、苗圃等人合作主演的革命諜戰劇《地火》播出，她在劇中飾演楊念；隨后她主演的現代都市家庭劇《她的一生》首播，劇中飾演云云；同年客串出演的古裝玄幻偶像劇《軒轅劍之天之痕》播出，在劇中飾演氐人族女皇；同年與林永健、寧靜、劉蓓等人共同出演了跨年代平民劇《畢有財》。
演藝照
2014年與佟麗婭、袁弘等人合作出演了現代情感劇《平凡的世界》，并在劇中飾演了勤勞善良、雖沒有太多文化，卻有著黃土高原女性特有柔情的山西姑娘賀秀蓮；同年，她還在年代諜戰劇《爸爸父親爹》中飾演了身手了得又干練颯爽的紅色美女特工季小南。12月其與王學圻、蔣勤勤、張梓烈等人聯袂主演的抗戰傳奇劇《姥爺的抗戰》上星播出，她在劇中飾演的美夏子，是位可愛漂亮且敢愛敢恨，古靈精怪又活力四射的日本駐華戰地記者。
《宮鎖心玉》銀霜
2016年主演了革命戰爭劇《紅旗漫卷西風》，她在劇中飾演梁冬梅；同年客串出演的民國懸疑勵志劇《煮婦神探》播出。
2017年出演了治愈系都市愛情劇《時間都知道》，并在劇中飾演易碧雅；同年她還與陳喬恩、鄭愷、朱梓驍聯袂主演了現代航空勵志劇《壯志高飛》，在劇中飾演空乘員杜葳。
《軒轅劍》劇照
2019年2月19日參加了中央廣播電視總臺《元宵晚會》，并與謝娜、王迅、鞠婧祎、楊迪共同表演了小品《快說，我愿意》。10月23日參演的電視劇《初戀那件小事》在湖南衛視播出，在劇中飾演賈茵。
2020年4月10日主演的工業情感勵志大戲《紅房子》全面復工。9月4日主演的電視劇《平凡的榮耀》首播。同年，她還與楊志剛、黑子等人聯袂主演了扶貧攻堅題材的創業電影《按下葫蘆起來梨》。
2021年1月22日參加的綜藝節目《乘風破浪的姐姐第二季》在中國大陸首播。2月9日參加的《2021重慶春節聯歡晚會》播出。2月10日將在2021年重慶市春節聯歡晚會上演唱歌曲《路燈下的小姑娘》。5月14日，參演的電影《泰味兒》在中國大陸上映。5月27日，參演的勵志逐夢航空大劇《壯志高飛》開播。6月13日，參演的電視劇《百煉成鋼》上映。7月，參加演出的《百煉成鋼》全新篇章《為希望祝酒》正式開場。10月20日，擔任綜藝《她·鄉-風一樣的女子》的節目常駐嘉賓。10月22日，參演的《鄧麗君之我只在乎你》在中國大陸首播。12月31日，參演的電視劇《啼笑書香》在中國大陸首播。
2022年1月30日19:30分，參加的《2022川渝春節聯歡晚會》在四川衛視、重慶衛視全國首播。5月13日，參加的綜藝節目《她·鄉——風一樣的女子》在貴州衛視、芒果TV、全國IPTV同步播出。6月17日，據豆瓣官方消息，參演的電視劇《奔跑吧愛人》在中國大陸首播。11月15日，據豆瓣官方消息，電視劇《星星的故鄉》演職人員中，呂一在列。
參演作品
參演電視劇
參演電影
參演MV
MV 名稱 | 發布時間 | 語言 | 演唱者 |
璐璐 | 2004 | 普通話 | 劉歡 |
參演舞臺作品
舞臺作品名稱 | 首播時間 | 飾演角色 | 主演 |
現代舞《伴》 | 2012-03-25 | -- |
發表單曲
單曲名稱 | 發布時間 | 語言 | 簡介 |
相加菩提 | 2011 | 普通話 | 電視劇 《菩提樹下》片尾曲 |
 就在這一刻 | -- | -- | -- |
嘉賓節目
編輯
節目名稱 | 播出時間 | 身份 |
2022川渝春節聯歡晚會 | 2022 | -- |
 美麗俏佳人 | 2021年4月16日 | -- |
美麗俏佳人 | 2021年4月16日 | -- |
 乘風破浪的姐姐第二季 | 2021年1月22日 | -- |
雜志寫真
名稱 | 日期 | 類型 |
休閑時尚 | 2010-10 | 時尚雜志 |
體育博覽 | 2011-10 | 體育雜志 |
新娘 | 2012-02 | 婚紗雜志 |
現代青年 | 2012-03-上 | 青年雜志 |
保定廣播電視報 | 2012-11 | 電視周刊 |
ceci姐妹 | 2012-11 | 女性雜志 |
艾蜜 I MISS | 2012-11 | 時尚雜志 |
都市精品 | 2012-11 | 時尚雜志 |
品味生活 | 2012-11 | 生活雜志 |
東方壹周theWeek-風尚版 | 2013-03-01 | 時尚日刊 |
精品購物指南 | 第58期 | 時尚雜志 |
個人生活
2015年11月11日，呂一與演員錢泳辰相戀。
2016年1月7日，錢泳辰包下上海某高檔餐廳提前為女友呂一炮制了一次超震撼的生日驚喜，并于現場用男士一生只能送一人的Darry Ring深情求婚。錢泳辰用一艘載著巨大真愛協議橫幅的游艇單膝下跪向女友呂一求婚，并奉上自己將一生一世疼愛她的承諾。1月25日與錢泳辰曬出結婚證 ；3月13日與錢泳辰在上海舉辦婚禮。
人物評價
呂一寫真
呂一在《真愛惹麻煩》中從以往鄰家女孩角色轉型復仇“心機女”，她在劇中突破了自己以往小家碧玉的形象，將林真心這個角色拿捏的很到位，把復雜的內心過程演繹的精彩卻又不平庸（金鷹網、導演沈怡評）。
呂一屬于那種“戲紅人不紅”的女藝人，她長相清新，性格恬靜，溫文爾雅，且為人低調，從不靠炒作提升自己的知名度。而自出道后，呂一出演過眾多的影視作品，無論是《天外飛仙》中堅貞執著的賽金，還是《雪在燒》中善良包容的羅一，亦或是《平凡的世界》中伶俐直爽的山西婆姨賀秀蓮，呂一在各種性格角色的塑造中自由切換，每一部作品都顯露出了她獨到的把控能力（北青網、新浪娛樂評）。
呂一在2002年被徐克導演選中正式進入影視圈，拍攝電影《散打》到之后，相繼出演了《雪在燒》、《誰憐天下慈母心》、《新一剪梅》等幾部作品，從一個非科班出身的外行到如今的一次次擔任女一號，獲得業內的一致稱贊，表演內容不斷翻新不斷超越自我且平實刻苦（騰訊娛樂評價）；《真愛惹麻煩》是呂一此轉型的作品，突破了自己以往小家碧玉的形象，呂一對這個角色拿捏的很到位，把復雜的內心過程演繹的很精彩卻又不平庸。
公益活動
呂一照片
2011年4月參加以“天使的微笑”為主題的慈善攝影展。9月10日出席劉巖文藝專項基金與“風尚志”雜志合作舉辦的“天使的微笑”孤兒慈善攝影展。
2012年1月6日出席2011國際環保形象大使中國賽區頒獎典禮暨“環保讓生活更美好”公益巡演/鋼城站。
2013年9月25日受《壹號》雜志邀請參加“主編下午茶”活動，并把其繪制的咖啡杯通過網絡拍賣，為貧困兒童籌得善款。
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