早年經(jīng)歷

海清7歲時便出演電視劇，12歲在江蘇省戲劇學(xué)校學(xué)習(xí)舞蹈，17歲從江蘇省戲劇學(xué)校畢業(yè)后進(jìn)入省歌舞劇院。1996年9月，參加舞蹈新人大賽桃李杯并獲獎，開始有了報考中央戲劇學(xué)院的想法。

1997年，同時被中央戲劇學(xué)院和北京電影學(xué)院錄取，最終她選擇進(jìn)入北電，開始跟著老師黃磊進(jìn)行話劇演出，在此期間她憑借在《雷雨》、《駱駝祥子》兩部作品中的表演與丁黑結(jié)下了合作之緣。

演藝經(jīng)歷

2000年出演夢繼執(zhí)導(dǎo)的都市愛情劇《明星制造》。

2001年出演電影《青蘋果》，在片中飾演女主角青青。同年出演由陸毅和范冰冰領(lǐng)銜主演的《一見鐘情》，飾演豆豆。

2002年出演了海巖劇《玉觀音》中的鐘寧一角。

2003年5月出演家庭情感劇《書香門第》，在劇中飾演顏玨。同年10月出演毛衛(wèi)寧執(zhí)導(dǎo)的諜戰(zhàn)劇《梅花檔案》，在劇中飾演梅香。

2004年出演黃健中執(zhí)導(dǎo)的愛情劇《海棠依舊》，在劇中飾演袁葦。

2005年在雷獻(xiàn)禾執(zhí)導(dǎo)的歷史劇《海之門》中一人分飾兩角，飾演唐雙姐和唐雙妹。

2006年接下滕華濤執(zhí)導(dǎo)的家庭情感劇《雙面膠》。隨后接拍電視電影《絕對隱私》。

2007年主演劉家成執(zhí)導(dǎo)的都市倫理劇《何處是我家》，飾演法律老師葉天錦。

2008年1月1日出演李駿、張旗執(zhí)導(dǎo)的懸疑劇《落地，請開手機(jī)》，在劇中飾演蘇文月。

2009年3月出演滕華濤執(zhí)導(dǎo)的家庭情感劇《王貴與安娜》，在劇中飾演安娜。同年11月再次出演滕華濤執(zhí)導(dǎo)的都市情感劇《蝸居》。同年在家庭情感劇《媳婦的美好時代》中飾演中國媳婦。并獲得第8屆金鷹電視藝術(shù)節(jié)最具人氣女演員獎、第25屆中國電視金鷹獎觀眾最喜愛的電視劇女演員獎以及第28屆中國電視劇飛天獎優(yōu)秀女演員獎。

2010年6月16日出演劉江執(zhí)導(dǎo)的諜戰(zhàn)劇《黎明之前》，在劇中飾演黨員顧曄佳。同年11月1日主演張國慶執(zhí)導(dǎo)的家庭倫理劇《鮮花朵朵》，在劇中分別飾演匡三朵、匡四朵。同年11月4日主演郝琳執(zhí)導(dǎo)的戰(zhàn)爭劇《追捕》，在劇中飾演平民蘭心茹。同年12月出演古裝電影《趙氏孤兒》。

2011年2月登上春晚舞臺，出演小品《美好時代》。同年11月在愛情電影《失戀33天》中飾演青年張阿姨。同年12月21日主演劉惠寧執(zhí)導(dǎo)的愛情劇《請你原諒我》，飾演何佳。

2012年主演的國內(nèi)首部醫(yī)患關(guān)系題材電視劇《心術(shù)》引起廣泛關(guān)注和反響。同年在電視劇《后廚》中飾演大齡剩女。同年4月13日獲得第16屆華語榜中榜最佳電視劇女演員獎。

2013年出演薛曉路執(zhí)導(dǎo)的愛情電影《北京遇上西雅圖》。之后在《抹布女也有春天》中飾演羅小蔥，并憑借該劇獲得第四屆樂視盛典大陸最佳女演員獎。同年4月獲得央視2012中國電視劇年度明星盛典十佳男女演員獎。同年與曾志偉，張涵予等人一同加盟重慶衛(wèi)視《奇跡夢工廠》節(jié)目，擔(dān)任導(dǎo)師。

2014年11月5日受邀成為首個中美電影節(jié)形象大使。同年3月19日出演劉進(jìn)執(zhí)導(dǎo)的都市情感劇《一仆二主》 ，飾演藍(lán)姐。同年3月28日獲得第九屆中國國際電視廣告藝術(shù)節(jié)誠信廣告代言人獎。同年12月24日與孫紅雷共同主演由康洪雷執(zhí)導(dǎo)的戰(zhàn)爭劇《二炮手》，在劇中飾演白富美李嫻淑。同年擔(dān)任浙江衛(wèi)視《中國好舞蹈》導(dǎo)師。

2015年9月17日主演田有良執(zhí)導(dǎo)職場情感劇《大貓兒追愛記 》，劇中飾演大貓兒。

2016年3月8日獲得在上海舉辦的中國電視劇品質(zhì)盛典中最具價值女演員獎。同年5月31日主演余淳執(zhí)導(dǎo)的都市情感劇《女不強大天不容》。6月參演由蔡岳勛擔(dān)任總導(dǎo)演的都市情感劇《深夜食堂》。8月15日主演汪俊執(zhí)導(dǎo)的家庭教育劇《小別離》 。8月20日參與錄制《熟悉的味道》第一季。9月22日做客生活服務(wù)類紀(jì)實節(jié)目《向往的生活》 。11月出演黃磊執(zhí)導(dǎo)的喜劇電影《麻煩家族》。12月3日獲得2017愛奇藝尖叫之夜年度最具實力電視劇演員獎。

2017年1月16日獲得2016新浪微博之夜微博年度實力演員。

2018年1月26日加盟原生態(tài)、接地氣的素人真人秀《歡樂中國人第二季》。2月16日出演林超賢執(zhí)導(dǎo)的現(xiàn)代化海軍題材電影《紅海行動》，在劇中戰(zhàn)地記者夏楠。3月17日，參加綜藝節(jié)目《非凡匠心》。 4月在節(jié)目《歡樂中國人》中作為故事講述人登場。9月主演汪俊執(zhí)導(dǎo)的電視劇《小歡喜》 。

2020年8月參演新冠疫情故事的時代報告劇《在一起》。9月15日入圍第七屆中國電視好演員藍(lán)組演員名單。 10月?lián)?020年的國慶晚會的參演嘉賓。 9月30日在央視國慶晚會《“中國夢·祖國頌”——2020國慶特別節(jié)目》中表演歌曲與朗誦《脫貧宣言》。

2021年1月16日參加真人秀節(jié)目《戲劇新生活》在中國大陸首播。 2月18日參演電視劇《甜蜜》在中國大陸上映。 5月4日，領(lǐng)銜主演的革命歷史劇《啊搖籃》在東方衛(wèi)視東方劇場播出。 5月11日參演的《大浪淘沙》播出。 7月，參演的電視劇《啟航：當(dāng)風(fēng)起時》在中國大陸播出。 7月1日，參加的慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年文藝演出播出。9月30日，參演的電影《我和我的父輩》在中國大陸上映。 10月19日，參演的現(xiàn)實主義溫情劇《張衛(wèi)國的夏天》殺青。 11月21日，參演的電視劇《故事里的中國》第三季在中國大陸首播。 12月22日，海清獲得“2021搜狐時尚盛典”十年特別榮譽—十年匠心人物獎。

2022年，參演《小歡喜2022》。 友情出演劇集版《平原上的摩西》。 2月1日，參與演唱北京2022年冬奧會和冬殘奧會口號推廣音樂短片《一起向未來》。 2月03日，星運電臺冬奧季全陣容官宣，海清加盟。 3月17日，參演的電視劇《心居》在中國大陸播出。6月27日，參加“我們的紫荊花”慶祝香港回歸祖國25周年云歌會，演唱歌曲《偏偏喜歡你》。 7月8日，參演的電影《隱入塵煙》在中國大陸上映。 7月18日，參演的電視劇《張衛(wèi)國的夏天》在湖南衛(wèi)視，芒果TV同步播出。 8月4日，參加西寧第十六屆FIRST影展。 貓眼專業(yè)版數(shù)據(jù)顯示，2022年9月5日12時，電影《隱入塵煙》票房破8858萬，使海清主演票房突破40億元。

家庭

海清是南京的甘家大院后人，媽媽姓甘，是甘濤先生的侄女，論輩分，海清要叫甘濤為“叔爺”。

2012年5月31日晚，在南京紫金大戲院舉行的“甘濤先生百年誕辰音樂會上”，海清親自參加，并在音樂會上朗誦了一首《思念》緬懷自己的“叔爺”。

婚姻

海清和老公是高中同學(xué)，他與海清同歲，在中國銀行香港地區(qū)，擔(dān)任銀行高管。海清在南京老家，經(jīng)家人撮合很早就步入了婚姻生活。

2011年5月，樂施大使海清隨樂施會來到甘肅省靖遠(yuǎn)縣若笠鄉(xiāng)升陽村，探訪因受氣候變化影響而導(dǎo)致生計發(fā)展困難的村民。同年12月，在南非德班舉行的聯(lián)合國氣候大會上，海清作為樂施會“樂施大使”在大會現(xiàn)場，為受氣候變化影響最嚴(yán)重的貧困人群發(fā)出聲音。海清將她在甘肅省靖遠(yuǎn)縣訪點時的見聞分享給了來自世界各地的嘉賓，同時她也與來自非洲的小農(nóng)戶、漁民代表座談，了解氣候變化給他們帶來的影響。

2012年4月，海清隨樂施會赴貴州省織金縣自強鄉(xiāng)橋上村，探訪受災(zāi)害影響、自然資源匱乏而導(dǎo)致極度貧困的村民，特別是婦女。同年6月，海清參加在巴西里約熱內(nèi)盧舉辦的聯(lián)合國可持續(xù)發(fā)展大會。在會上，海清把在中國貧困農(nóng)村探訪的親身經(jīng)歷講述給世界各地的代表，呼吁政府、企業(yè)、媒體和公眾共同關(guān)注貧困農(nóng)村地區(qū)，特別是農(nóng)村婦女在可持續(xù)發(fā)展遇到的困境，給予她們支持，以實現(xiàn)減貧與可持續(xù)發(fā)展。

2014年12月9日，海清與姚明共同出席了野生救援協(xié)會十周年晚宴，攜手為野生動物保護(hù)及環(huán)境保護(hù)發(fā)聲，并在現(xiàn)場助陣慈善拍賣，呼吁社會各界拒絕購買象牙、魚翅等珍惜動物制品。

2016年12月12日，聯(lián)合國婦女署“中國面對的環(huán)境挑戰(zhàn)：性別為何如此重要”活動在北京舉辦，作為聯(lián)合國婦女署亞洲唯一女性親善大使，海清也在會上針對環(huán)境問題與女性關(guān)系發(fā)表了主題演講。她呼吁大眾能夠關(guān)注性別帶來的差異化，讓更多的女性在參與氣候議題的過程中發(fā)揮更大的作用。

2018年1月31日，《中國慈善家》揭曉了“2017中國慈善名人榜”，海清排名第10。

2022年5月19日，《人民日報》刊發(fā)了演員海清署名文章《優(yōu)秀的影視作品可以成為文化名片》。

2011年8月6日擔(dān)任中國電視藝術(shù)家協(xié)會演員工作委員會副理事長。

2015年10月22日被聯(lián)合國助理秘書長兼婦女署副執(zhí)行主任Lakshmi Puri授予親善大使獎，并被任命為聯(lián)合國婦女署親善大使。

2017年4月正式成為中國婦女發(fā)展基金會母親水窖項目公益大使。

2021年12月，任中視協(xié)演員工作委員會執(zhí)委。

海清在娛樂圈當(dāng)中，是一個比較優(yōu)秀的藝人。許多觀眾和粉絲們也只注重眼前呈現(xiàn)于大家視線當(dāng)中的這個優(yōu)秀女人海清的作品，卻沒有想到在未成名之前，海清是付出了多大的心血和努力，才有了輝煌成就。 （騰訊網(wǎng)評）

出道以后一直是處于不溫不火狀態(tài)當(dāng)中的海清她并沒有氣餒，熱愛演戲的她憑借著一部又一部的精彩作品，終于獲得了觀眾們的喜愛與支持。（騰訊網(wǎng)評）

演員海清憑借一部《媳婦的美好時代》家喻戶曉，被稱為“國民媳婦”。而后《心術(shù)》、《抹布女》等電視劇的熱播再一次讓觀眾看到了海清的演技。海清基本上從來不曝光她的私生活，除了拍戲以外，她沒有發(fā)生過任何緋聞。 （東方網(wǎng)評）

慈善方面：從去玉樹支援災(zāi)區(qū)的女藝人到世博會倡導(dǎo)低碳環(huán)保，再從擔(dān)任乳腺癌救助大使、關(guān)愛女性健康，到為貧困兒童捐款捐物，海清以自身的影響力積極地做著善的表率，并且時刻履行著自己對公眾的承諾，“作為公眾人物，要時刻與人為善、做善的代言人。（北方網(wǎng)評）